Buah Penambah Darah

Buah Penambah Darah – Setiap saat darah mengalir ke seluruh tubuh untuk memberikan nutrisi dan juga oksigen pada setiap bagian tubuh sehingga akan mencegah akan mencegah penurunan fungsi organ tubuh. fungsi darah yang membawa oksigen dan nutrisi yaitu hemoglobin yang di hasilkan dari sel darah merah. Sel darah merah bisa juga di hasilkan oleh tubuh dari zat besi, maka dari itu jika jumlah sel darah merah di dalam tubuh tidak banyak maka bisa mengganggu kesehatan tubuh. gangguan kesehatan tersebut bisa dikenal dengan anemia atau pun kurang darah merah. Karena itu bisa memberikan dampak yang akan menurunkan fungsi tubuh. dampak yang akan dialami akibat kurang darah yang hanya sesaat tidak akan terlalu terasa namun apabila yang berlangsung lama yang akan berbahaya bahkan dapat merusak organ tubuh. kurang darah bisa dialami karena di sebabkan oleh masalah kesehatan tubuh yang kurang baik. karena kurang darah akan menyebabkan organ tubuh terhambat mendapatkan nutrisi maupun oksigen sehingga kejadian yang seperti itu yang tidak baik untuk kesehatan.

buah penambah darah

buah penambah darah

Penyebab terjadinya kurang darah bisa di sebabkan memang karena jumlah dari sel darah merah yang sedikit atau pun di sebabkan oleh masalah lainnya yang menyebabkan berkurangnya sel darah merah. Jika jumlah sel darah merah yang hanya sedikit, maka hal itu akan dialami karena di sebabkan pembentukan sel darah merah kurang banyak. Pembentukan sel darah merah yang tidak banyak dialami karena makanan yang mengandung zat besi hanya sedikit sehingga sel darah merah jumlahnya tidak terlalu banyak. Selain itu, penyebab sel darah merah yang sedikit bisa karena nutrisi yang membentuk sel darah merah jumlahnya cukup namun tidak serap dengan baik oleh tubuh maka dari itu akan menyebabkan kurang darah. faktor yang menyebabkan penyerapan nutrisi pembentuk sel darah terhambat bisa karena efek samping obat kimia, atau juga bisa di sebabkan karena cacingan yang akan mengambil nutrisi tersebut di dalam tubuh sehingga terjadilah kurang darah.

Buah Penambah Kurang Darah

Kurang darah yang di sebabkan oleh berkurangnya jumlah darah merah di dalam tubuh bisa di sebabkan pendarahan pada saat menstruasi atau pun akibat memiliki luka yang cukup parah sehingga akan menyebabkan banyak darah yang dikeluarkan. Kurang darah bisa dialami juga apabila memiliki kelainan pada darah di dalam tubuh. kelainan pada darah bisa dialami akibat faktor genetik, dan menyebabkan penyakit telasemia. Dan apabila salah satu penyebab kurang darah terjadi atau dialami maka bisa menyebabkan bagian tubuh akan mengalami gejalanya. Tubuh akan lebih mudah lelah dan juga lemas jika mengalami kekurangan darah merah. Hal itu di sebabkan oleh kurang darah dan ditambah dengan nafsu makan yang hilang juga.

Kurang darah juga kurang nutrisi pastinya, sehingga akibat dari hal itu akan menyebabkan rambut rontok parah dan kuku pun juga ikut patah karena sangat rapuh kondisinya. Pusing kepala dan sesak nafas kejadian yang bisa dialami akibat dari kurang darah pada otak dan kurang oksigen pada paru paru maka dari itu akan mengganggu sekali apabila mengalami kurang darah. kurang darah bisa mengakibatkan kulit pucat, dan tangan dan kaki pada saat di sentuh akan dingin. Karena banyak hal yang bisa di akibatkan dari kurang darah maka dari itu sebaiknya kurang darah diatasi sebelum mengalami kerusakan pada organ tubuh. mengatasi kurang darah dengan meningkatkan sel darah merah dan hemglobin di dalam tubuh, maka dari itu ada buah penambah darah yang akan membantu meningkatkan darah merah. Buah penambah darah yang bisa di gunakan seperti di bawah ini :

  • Delima

Salah satu buah yang bisa membantu untuk meningkatkan sel darah merah dan hemoglobin yaitu dengan menggunakan buah delima. Buah delima akan memberikan nutrisi jika di konsumsi, dan jika nutrisi yang di dapatkan dari buah delima di serap oleh tubuh dengan baik maka akan menghasilkan sel darah merah dan hemoglobin, maka dari itu buah delima salah satu buah penambah darah yang baik untuk di konsumsi.

  • Buah naga

Buah penambah darah lainnya yang bisa di gunakan juga yaitu dengan menggunakan buah naga merah. Buah naga merah merupakan buah yang kaya akan vitamin juga, dan jika dikonsumsi pada saat mengalami kurang darah akan membantu mengatasinya juga. karena itu buah naga merah bisa menjadi buah penambah darah yang ampuh untuk mengatasi kurang darah.

  • Kurma

Pada saat mengalami gula darah rendah maka tidak perlu sulit untuk mengatasinya, karena hanya dengan mengkonsumsi kurma saja akan meningkatkan gula darah tapi tetap normal. Tidak hanya untuk gula darah rendah saja, sel darah merah yang rendah pun juga bisa diatasi dengan menggunakan kurma. Maka dari itu kurma juga buah penambah darah.

  • Alpukat

Buah penambah darah dan juga untuk meningkatkan kolesterol baik di dalam tubuh yaitu alpukat. Oleh sebab itu jika telah merasakan gejala kurang darah sebaiknya mengkonsumsi buah penambah darah seperti alpukat yang di makan langsung atau pun di jus.

Buah Penambah Darah

Posted in buah penambah darah | Tagged , , , | Leave a comment